健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 花胶10-30克 | 红枣5颗相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 冰糖20克相克食物 |
花胶红枣枸杞汤的做法
1.准备食材：花胶、红枣、枸杞
2.锅内放入几片姜片，煮沸后放入花胶，煮沸后熄火
3.洗净花胶表面，如果鱼油鱼血需洗净（去腥的关键），然后放入泡过冷水的红枣枸杞，炖2-3小时
4.起锅前加入冰糖调味即可食用，方便快捷。
花胶红枣枸杞汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:33:51 阅读：2230
来源：本站原创 作者：阿朵健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料花胶10-30克红枣5颗相克食物枸杞适量相克食物冰糖20克相克食物花胶红枣枸杞汤...
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