健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 猪肉一斤相克食物 | 胡萝卜2根相克食物 |
| 香菇10个相克食物 | 大葱适量相克食物 |
| 大米适量相克食物 | 耗油适量 |
| 酱油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 生抽适量 |
烧麦的做法
1.把葱和肉剁碎胡萝卜剁碎
2.香菇剁碎放里
3.大米提前泡一下也放进去，接着根据个人口味往里边放以前调料，然后搅拌均匀
4.接着把面皮赶成荷叶壮，往里边填馅，虎口处捏一下，就成下边这个样子了
5.上锅隔水蒸，水开蒸20分钟，香喷喷的烧麦就好了