健康功效
梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
梨1个相克食物 | 贝母15粒相克食物 |
冰糖适量相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
贝母梨的做法
1.梨1个去皮
2.带把的一头3分之1处切下做盖子
3.梨中间带核部分挖掉
4.底部先放入贝母
5.在放入冰糖和枸杞
6.盖上梨盖子
7.放入炖盅里
8.上锅蒸半小时到1小时
健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料梨1个相克食物贝母15粒相克食物冰糖适量相克食物枸杞...
梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
梨1个相克食物 | 贝母15粒相克食物 |
冰糖适量相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
1.梨1个去皮
2.带把的一头3分之1处切下做盖子
3.梨中间带核部分挖掉
4.底部先放入贝母
5.在放入冰糖和枸杞
6.盖上梨盖子
7.放入炖盅里
8.上锅蒸半小时到1小时