健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒
食材用料
| 剩米饭一碗 | 火腿肠一小根 |
| 洋葱1/4个相克食物 | 胡萝卜1/4个相克食物 |
| 蒜薹2根相克食物 | 泡菜一小碟 |
| 韩式辣酱一勺 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 油适量 | 盐少许 |
韩国泡菜炒饭的做法
1.配料均切丁状待用
2.平底锅放适量油烧热
3.放入鸡蛋滑炒散开
4.放入，洋葱，胡萝卜，火腿肠，蒜薹粒翻炒
5.翻炒一分钟左右，放入米饭继续翻炒
6.最后加入一勺韩式辣酱与韩国泡菜翻炒两分钟，中途加适量盐
7.成品图~
韩国泡菜炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:28:20 阅读：6352
来源：本站原创 作者：周汤豪健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料 剩米饭一碗 火腿肠一小根...