资讯正文

紫苏杨梅姜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:28:07  阅读:64 来源:本站原创 作者:TAE

健康功效 紫苏:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环杨梅:除烦、消食积、止血食材用料生姜适量相克食物紫苏适量杨梅半斤相克...

健康功效

紫苏:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
杨梅:除烦、消食积、止血

食材用料

生姜适量相克食物紫苏适量
杨梅半斤相克食物白糖3两相克食物

紫苏杨梅姜的做法

  • 1.杨梅洗干净,盐开水泡好后历干;

  • 2.用少量水加白糖熬成糖水,加入杨梅煮开即可

  • 3.关火加入紫苏

  • 4.冷后加入用盐腌好的姜片,装瓶子里放冰箱即可