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干锅香辣鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 21:52:50  阅读:2970 来源:本站原创 作者:王宇婕

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸡500克青辣椒1...

健康功效

豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

500克青辣椒1个相克食物
红辣椒1个适量
豆瓣酱适量相克食物花椒适量
八角适量干辣椒适量相克食物
适量相克食物适量相克食物
酱油适量 老抽适量
适量相克食物

干锅香辣鸡的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.青红辣椒切段。

  • 3.锅内热油,放鸡肉煎至微黄。

  • 4.放入豆瓣酱翻炒均匀。

  • 5.放入花椒、八角、干辣椒、蒜、姜,中小火把调料的味道炒出来。

  • 6.加入生抽、老抽和糖,要不断翻炒,以免糊锅。

  • 7.加入青红辣椒。

  • 8.翻炒均匀入味即可。