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炒猪肝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 03:14:40  阅读:6782 来源:本站原创 作者:赵文卓

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肝适量相克食物青椒一个...

健康功效

猪肝:养肝明目、健脾、补气
花椒:温中、止泻、止痛
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

猪肝适量相克食物青椒一个相克食物
花椒适量适量相克食物
适量相克食物 小米辣适量
适量适量相克食物
味精适量相克食物

炒猪肝的做法

  • 1.猪肝切成小片,放点嫩肉粉

  • 2.蒜末姜末青椒小米辣备好

  • 3.放油炒

  • 4.炒至这颜色放青椒等

  • 5.炒这样子就好了

  • 6.装盘