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葱油黄鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 03:26:41  阅读:700 来源:本站原创 作者:高曙光

食材用料 中黄2条葱油黄鱼的做法1.先把黄鱼清理干净,两面各划一刀。2.姜切丝、葱切段,然后放在鱼?上下,黄酒、蒸鱼?鼓油少许。...

食材用料

中黄2条

葱油黄鱼的做法

  • 1.先把黄鱼清理干净,两面各划一刀。

  • 2.姜切丝、葱切段,然后放在鱼?上下,黄酒、蒸鱼?鼓油少许。

  • 3.把鱼放入水开的蒸锅,上汽五分钟,取出倒掉出水。

  • 4.把小香葱切碎、撒在鱼上,倒上鼓油,

  • 5.锅烧热,把橄榄油加热冒烟,浇在鱼?上,即好。