健康功效
茶树菇:止泻、健脾、利水
食材用料
茶树菇一捆相克食物 | 蚝油一大勺 |
油适量 | 盐适量 |
蚝油茶树菇的做法
1.买来的新鲜的茶树菇
2.切去头,摘掉杂质,洗净待用
3.锅里放油热开
4.放入茶树菇翻炒
5.倒入蚝油翻炒
6.差不多时加适量盐继续翻炒均匀
7.装盘
健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水食材用料茶树菇一捆相克食物蚝油一大勺油适量 盐适量蚝油茶树菇的做法1.买来的新鲜的茶树菇2....
茶树菇:止泻、健脾、利水
茶树菇一捆相克食物 | 蚝油一大勺 |
油适量 | 盐适量 |
1.买来的新鲜的茶树菇
2.切去头,摘掉杂质,洗净待用
3.锅里放油热开
4.放入茶树菇翻炒
5.倒入蚝油翻炒
6.差不多时加适量盐继续翻炒均匀
7.装盘