健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
食材用料
火腿肉一块 | 冬瓜适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
枸杞几粒相克食物 |
火腿冬瓜汤的做法
1.备好所需材料
2.锅中加清水,姜蒜和火腿肉一起下锅大火煮沸
3.火腿肉煮沸后转小火煮10分钟放入冬瓜
4.煮沸加入枸杞再煮继续小火煮10分钟
5.成品出锅
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冬瓜:化痰、利水、清热
火腿肉一块 | 冬瓜适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
枸杞几粒相克食物 |
1.备好所需材料
2.锅中加清水,姜蒜和火腿肉一起下锅大火煮沸
3.火腿肉煮沸后转小火煮10分钟放入冬瓜
4.煮沸加入枸杞再煮继续小火煮10分钟
5.成品出锅