资讯正文

火腿冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 03:32:52  阅读:6229 来源:本站原创 作者:张筱雨

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料 火腿肉一块冬瓜适量相克食物姜适量相克食物大蒜适量相克食物枸杞几粒相克食物火腿冬瓜...

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

火腿肉一块冬瓜适量相克食物
适量相克食物大蒜适量相克食物
枸杞几粒相克食物

火腿冬瓜汤的做法

  • 1.备好所需材料

  • 2.锅中加清水,姜蒜和火腿肉一起下锅大火煮沸

  • 3.火腿肉煮沸后转小火煮10分钟放入冬瓜

  • 4.煮沸加入枸杞再煮继续小火煮10分钟

  • 5.成品出锅