健康功效
茄子:清热、活血、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
茄子2个相克食物 | 肉馅6两 |
油适量 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 黑胡椒适量 |
大葱一小段相克食物 | 姜2片相克食物 |
鸡蛋2个相克食物 | 面粉50克 |
淀粉50克 | 水适量 |
香酥茄盒的做法
1.茄子去皮切块
2.肉馅加盐,味精,黑胡椒粉,大葱末,姜末,鸡蛋拌匀
3.把肉馅夹在茄子中间
4.把面粉和淀粉加水,少许油,一个鸡蛋调成面糊,裹上面糊油炸。(面粉,淀粉,水的比例,2.1.1)
5.香香脆脆的茄盒完成
健康功效 茄子:清热、活血、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子2个相克食物 肉馅6两油适量 盐适量味精适量相克食...
茄子:清热、活血、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
茄子2个相克食物 | 肉馅6两 |
油适量 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 黑胡椒适量 |
大葱一小段相克食物 | 姜2片相克食物 |
鸡蛋2个相克食物 | 面粉50克 |
淀粉50克 | 水适量 |
1.茄子去皮切块
2.肉馅加盐,味精,黑胡椒粉,大葱末,姜末,鸡蛋拌匀
3.把肉馅夹在茄子中间
4.把面粉和淀粉加水,少许油,一个鸡蛋调成面糊,裹上面糊油炸。(面粉,淀粉,水的比例,2.1.1)
5.香香脆脆的茄盒完成