健康功效
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 牛奶240ml相克食物 | 淡奶油50g |
| 鸡蛋2个相克食物 | 糖30g相克食物 |
鸡蛋牛奶布丁的做法
1.准备材料：牛奶、淡奶油、鸡蛋、糖。
2.布丁杯提前用热水消毒，烤盘里放上一些清水。
3.牛奶中加入糖搅拌均匀，加温至糖融化后凉凉。
4.鸡蛋磕破，放入碗中打散。
5.倒入淡奶油搅拌均匀。
6.把混合好的牛奶液倒入蛋液中搅拌均匀。
7.依次将液体倒入布丁瓶中。
8.烤箱150度预热5分钟，将布丁放入烤箱中，烤40分钟。
9.Q滑的牛奶布丁，儿童的最爱。