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红烧素鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 23:14:35  阅读:9568 来源:本站原创 作者:王艳

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 素鸡一个八角一个桂皮一片油适量 盐适量 生抽适量 头道鲜...

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

素鸡一个八角一个
桂皮一片适量
适量 生抽适量
头道鲜适量一碗
两根相克食物冰糖两块相克食物

红烧素鸡的做法

  • 1.素鸡洗净切片

  • 2.锅热入油煎素鸡,油多一点

  • 3.两面煎黄即可,稍微老点

  • 4.锅里加水,盐,八角,桂皮,生抽,头道鲜酱油,冰糖烧开

  • 5.倒入煎好的素鸡大火烧开小火收汁。

  • 6.收汁装盘即可食用。