健康功效
山药:止泻、健脾、补肺
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
山药4根相克食物 | 紫薯适量相克食物 |
白糖适量相克食物 |
山药紫薯糕的做法
1.山药去皮清洗后放蒸锅蒸熟
2.紫薯去皮清洗后放蒸锅蒸熟可与山药一起蒸
3.山药和紫薯分别打成泥山药放少许糖,紫薯多放点糖
4.揉成面团
5.山药捏饼,紫薯揉团包起来
6.放入模具
7.成功
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药4根相克食物紫薯适量相克食物白糖适量相克食物山药...
山药:止泻、健脾、补肺
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
山药4根相克食物 | 紫薯适量相克食物 |
白糖适量相克食物 |
1.山药去皮清洗后放蒸锅蒸熟
2.紫薯去皮清洗后放蒸锅蒸熟可与山药一起蒸
3.山药和紫薯分别打成泥山药放少许糖,紫薯多放点糖
4.揉成面团
5.山药捏饼,紫薯揉团包起来
6.放入模具
7.成功