食材用料
| 马蹄400克相克食物 | 杏仁适量相克食物 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 面粉适量 |
| 沙拉甜酱适量 | 色拉油适量 |
| 莴苣适量相克食物 | |
杏仁马蹄的做法
1.马蹄洗净
2.把洗净的马蹄，放锅里放水煮十分钟。
3.现在准备鸡蛋液、面粉、杏仁、沙拉甜酱、莴苣备用。
4.这是煮熟的去皮马蹄。
5.把马蹄沾上面粉
6.在沾上一成蛋液
7.把沾好的马蹄，放油锅里煎至金黄色即可。
8.成品马蹄
9.摆盘，最下面是切片的莴苣、马蹄、沙拉甜酱、最后是杏仁。
杏仁马蹄的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 01:51:19 阅读：2858
来源：本站原创 作者：张亚飞食材用料马蹄400克相克食物杏仁适量相克食物鸡蛋1个相克食物面粉适量 沙拉甜酱适量 色拉油适量莴苣适量相克食物杏仁马蹄的做法1....
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