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腊肉、腊肠、叉烧、咸蛋煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 03:17:33  阅读:2099 来源:本站原创 作者:樊少皇

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉200g腊肠200g相克食物 叉烧150g 香茐1条 煲仔饭酱油适量花生油适量 姜丝适...

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿

食材用料

腊肉200g腊肠200g相克食物
叉烧150g 香茐1条
煲仔饭酱油适量花生油适量
姜丝适量

腊肉、腊肠、叉烧、咸蛋煲仔饭的做法

  • 1.咸蛋和米一起煲

  • 2.腊肉、腊肠、叉烧切片,用烧炒一下放置好

  • 3.等米饭快好干水前加入之前准备好的腊肉腊肠和叉烧,同将咸蛋切开加入

  • 4.加入葱花,和适量的煲仔饭酱油,

  • 5.再来一张,开吃