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蒜香酱蒸鸡爪的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 04:48:54  阅读:9843 来源:本站原创 作者:曹敏莉

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪10个相克食物 十三香4分之一小勺 海天金标生抽一小勺 葱花适量 蒜瓣4个 油辣...

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇

食材用料

鸡爪10个相克食物 十三香4分之一小勺
海天金标生抽一小勺 葱花适量
蒜瓣4个 油辣椒一大勺
10克 鸡粉3分之一小勺
厨邦特级老抽一小勺 牛栏山陈酿白酒一瓶盖

蒜香酱蒸鸡爪的做法

  • 1.将鸡爪清洗切成两半,剁鸡指甲

  • 2.将鸡爪焯水(水中加点盐入味),水要先煮开哦!

  • 3.盛出,加入十三香,鸡粉,白酒,老抽,生抽,拌匀腌制二小时。

  • 4.加入蒜蓉汁,大勺油辣椒,上锅蒸!

  • 5.大火蒸半小时出锅,撒点葱