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自制豆腐乳的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 04:36:20  阅读:6442 来源:本站原创 作者:何晴

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐600克相克食物 盐100克花椒粉10克胡椒粉8克 高度酒100克自制豆腐乳的做法1.将...

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐600克相克食物100克
花椒粉10克胡椒粉8克
高度酒100克

自制豆腐乳的做法

  • 1.将买回来的豆腐切成小块备用,豆腐要选择质量好的,紧实的北豆腐。

  • 2.把豆腐放在小篦子上,篦子上必须铺一层干净的白菜叶,或者是玉米叶。

  • 3.豆腐上面也铺上一层干净的白菜叶或者玉米叶。然后放入阴凉处,让它自然发霉,大概放十天左右,豆腐上有一层,微微发红的粘液,即可。五天以后要随时观察。

  • 4.发霉好的豆腐放入白酒中30秒捞出。

  • 5.捞出的豆腐接着裹满盐料,盐料就是把花椒碎和胡椒粉和盐一块拌匀的。

  • 6.然后找一个无水无油的玻璃瓶,将豆腐一块块的叠放在一起封口。放豆腐的时候,豆腐与豆腐之间不能留有空隙。密封保存十天以上,就可以吃了

  • 7.做好的豆腐乳,香香的,口感很细腻。