健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水草果：温中、祛痰、截疟丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 柴鸡2只茶树菇适量相克...
发布时间：2017-09-11 02:18
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花5两相克食物葱6克相克食物清炒西兰花的做法1.西兰花切好，锅里放水烧开，操...
发布时间：2017-09-11 02:17
健康功效 桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺食材用料...
发布时间：2017-09-11 02:16
食材用料红小豆适量相克食物红糖适量相克食物 糖桂花一小勺自制红豆馅的做法1.红小豆提前泡好2.加水3.放一点食用碱面4.红糖和糖...
发布时间：2017-09-11 02:16
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨400克相克食物 小土豆六...
发布时间：2017-09-11 02:16
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500克相克食物香葱2根相克食物蒜头1瓣相克食物 橄榄油5ml蚝油8克 鸡汁5克...
发布时间：2017-09-11 02:15
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐两片相克食物五花肉适量 盐一小勺 生抽两大勺老酒一...
发布时间：2017-09-11 02:15
健康功效 小米：安神、和胃、补虚百合：安神、清心、润肺桂圆：补心、补脾、益气食材用料小米3勺相克食物大枣3个相克食物葡萄干...
发布时间：2017-09-11 02:15
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津猕猴桃：暖肝、健胃、清热香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 草莓酸奶一包 安诺尼手指饼干1大...
发布时间：2017-09-11 02:14
食材用料青菜385克相克食物 羊尾笋155克 盐3小勺 鸡精适量羊尾笋炒手捏菜的做法1.材料：青菜（已洗净）、羊尾笋（已浸泡在水中，...
发布时间：2017-09-11 02:12
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料排骨一斤相克食物柠檬半个相克食物 生抽适量 老抽适量 桂皮...
发布时间：2017-09-11 02:12
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶500克相克食物 酸奶菌0.5克 細砂糖20克酸奶（保溫杯發酵）的做法1.保溫杯和攪拌的筷子先...
发布时间：2017-09-11 02:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉40鸡蛋2个相克食物 大豆油20牛奶20相克食物白糖45相克...
发布时间：2017-09-11 02:10
食材用料面粉 热水 小香葱碎 植物油 盐多层葱花烙饼的做法1.面粉加入70度左右热水和面8成左右，然后淋少许室温水搅拌均匀揉成光...
发布时间：2017-09-11 02:09
食材用料 肉一块100g 姜一块主要根据自己的口感，我妈做就放很多姜 盐8g（酌量）糖少许（或者不放）相克食物淀粉半勺姜丝肉的做...
发布时间：2017-09-11 02:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物糖120克相克食物 低粉180克油48克 淡奶油500克 糖粉40克 MM...
发布时间：2017-09-11 02:07
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠1根相克食物百叶1張相克食物生姜1块相克食物 盐少许 鸡精少许...
发布时间：2017-09-11 02:05
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝蛤蜊：软坚、化痰、利水洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鲜虾6只墨鱼1只相克食物蛤蜊10只相克食...
发布时间：2017-09-11 02:03
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣6颗相克食物生姜5片相克食物红糖1小勺相克食物 水2碗姜枣茶的做法1.红枣用...
发布时间：2017-09-11 02:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋15个相克食物 卤料1包 生抽30g 盐少许香喷喷卤鸡蛋的做法1.把鸡蛋放清水...
发布时间：2017-09-11 02:02