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花蛤鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花蛤150克相克食物鸡蛋1个相克食物葱1棵相...

发布时间:2017-08-27 05:02

椰奶冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 椰奶适量牛奶适量相克食物吉利丁粉适量 凉水少许 椰蓉适量椰奶冻的做法1.吉利丁粉加水溶解后...

发布时间:2017-08-27 04:57

杂粮馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料 白面粉适量 玉米粉适量 黑米粉适量 酵母粉适量 水适量杂粮馒头的做法1.用温水把酵母粉调匀。2.白面粉、玉米粉、黑米粉...

发布时间:2017-08-27 04:56

东北酱脊骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料 脊骨500克 葱姜蒜各适量 花椒/大料适量 生抽少许 老抽少许 香叶2片料酒...

发布时间:2017-08-27 04:50

东北尖椒干豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干豆腐适量 尖椒适量...

发布时间:2017-08-27 04:46

烤馍的做法和食材用料及健功效

食材用料 馒头4黄油适量 清水适量烤馍的做法1.准备食材,刀沾少许清水把馒头划十字(这样切馒头不会散)2.用刀往馒头上抹适量黄...

发布时间:2017-08-27 04:45

蒸洋槐花的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 洋槐花1000g面粉适量食用油适量香油适量 盐适量 鸡精两勺味精一勺相克食物 南...

发布时间:2017-08-27 04:43

香酥带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼250g相克食物鸡蛋2个相克食物面粉适量 盐适量料...

发布时间:2017-08-27 04:40

凉拌蕨根粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 蕨根粉适量红椒2个 熟...

发布时间:2017-08-27 04:39

香辣牛肉粒的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血酱油:升压、补血、护齿桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉相克食物 干辣椒或辣椒面...

发布时间:2017-08-27 04:38

炒油条的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 油条两根鸡蛋2个相克食物胡萝卜半根相克食物 白菜心五片 葱花油 盐香油炒油...

发布时间:2017-08-27 04:38

蜂蜜柚子茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子皮:化痰、止咳、平喘蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柚子皮一个 柚子肉半个 黄冰糖300g蜂蜜400g相克食物蜂...

发布时间:2017-08-27 04:34

快速去香肠外皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠一根相克食物 微波炉一台快速去香肠外皮的做法1.香肠放在碗里...

发布时间:2017-08-27 04:33

自制辣椒酱的做法和食材用料及健功效

食材用料 小红辣椒 盐蒜相克食物油自制辣椒酱的做法1.小红辣椒洗净晾干。2.将辣椒剁碎。我是用料理机将辣椒打碎的。3.加盐、油拌...

发布时间:2017-08-27 04:27

西红柿烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 圆茄子:活血化瘀西红柿:暖肝、健胃、消食积青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料圆茄子1个相克食物西红柿2个...

发布时间:2017-08-27 04:25

炸小酥肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料五花肉300g 土鸡蛋1 红薯淀粉30g 盐 十三香 生抽料酒 植物油炸小酥肉...

发布时间:2017-08-27 04:18

红烧乌鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料乌鱼适量相克食物青蒜少量 酒,酱油酌量红烧乌鱼的做法1.备妥食材.将鱼两面煎香后...

发布时间:2017-08-27 04:12

毛家红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛食材用料五花肉葱相克食物姜相克食...

发布时间:2017-08-27 04:12

柠檬鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料吴郭鱼一条葱一条相克食物米酒一汤匙相克食物 乌醋一汤匙 蒜末3颗 香菜末2株辣椒1根相克食物 柠檬汁如果是真正的柠檬更...

发布时间:2017-08-27 04:10

筋头巴脑的做法和食材用料及健功效

健康功效 西芹:活血化瘀西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 筋头巴脑西芹相克食物西红柿相克食物青辣椒相克食物干辣椒相克食物...

发布时间:2017-08-27 04:10